오늘은 키토제닉 (고지방저탄수)를 하시는분들을 위해서 평소 즐겨해먹는 키토 모닝빵을 소개해 드리겠습니다 재료만 있다면 다 넣고 굽기만 하면 건강한 한끼가 완성됩니다. 밀가루 대신에 아몬드 가루가 들어가는거라 탄수화물 걱정은 안하셔도 됩니다!! 목차 키토 모닝빵 재료소개 키토 모닝빵 만드는방법 1. 키토 모닝빵 재료소개 모짜렐라치즈 250g 아몬드가루 260g 크림치즈 50g 베이킹파우더 2g 달걀 3개 (1개는 나중에 반죽위에 발라줄꺼에요)

 작년에 비트가 간과 혈관을 맑게 해준다는 기사를 보고 제주도 비트를(제주도에서 생산되는지 몰랐어요) 주문했습니다 한박스에 엄청 많은 비트를 자르고 말리고 하느냐 하루종일 붙어있었습니다 하지만 요즘엔 건조 비트를 손쉽게 구할수 있어서 엄청 편해졌내요 오늘은 제가 구매한 건조 비트를 이용해서 마시는 차를 만들고 효능과 부작용에 대해서 설명해 보려고 합니다 비트는? 비트차의 효능 비트차 만드는 법 비트를 먹으면 안되는 사람